Es común sentirse estresado o ansioso durante este tiempo. Puede resultar especialmente difícil para las personas que ya controlan sus sentimientos de ansiedad o angustia emocional. Nuestro panel de expertos le explicará cómo gestionar su estrés, afrontar situaciones difíciles y encontrar recursos de apoyo. Y lo acompañamos con la Unidad de Salud Conductual del Departamento de Policía de Spokane, que reúne a médicos de salud mental con policías para ayudar a brindar a las personas un acceso mejor y más temprano a los recursos de salud mental.
